فقر عاطفی و ارتباطی چه بلایی بر سرذهن ما می‌آورد؟
تاریخ انتشار: ۲ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۷۴۵۰۰۶
همشهری آنلاین: افسردگی وقتی دست می‌گذارد روی شادی و نشاط و شادابی یک فرد، یعنی می‌خواهد به تمام وجود او حمله کند و تمام جسم و ذهن او را به تصرف خود دربیاورد. عارضه‌ی افسردگی با قدرتی که دارد حتی می‌تواند سطح هوشی یک جامعه را هم پایین بیاورد.
همین‌جاست که باید نسبت به قدرت و توانایی و البته گستردگی این بیماری هوشیار بود و هر چه می‌توان از آن دور شد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
افسردگی همچنین می‌تواند باعث فقر عاطفی و ارتباطی شود. همین فقر عاطفی و ارتباطی، انسان را از جامعه دور می‌کند و نمی‌گذارد وارد چرخه‌ی طبیعی زندگی و تحصیل و پیشرفت شود. وقتی کسی نتواند از قابلیت‌هایش به دلیل افسردگی و ناتوانی استفاده کند، قطعاً بهره‌ی هوشی و سطح هوش او هم در مقایسه با بقیه‌ی افراد پایین‌تر خواهد بود.
فرد افسرده و دچار فقر عاطفی و ارتباطی هیچ وقت انگیزه‌ی مطالعه و آموزش و یادگیر ی و به کار بردن مهارت‌ها و استفاده از خلاقیت را ندارد و همین موضوع باعث گوشه نشینی و انزوا و از بین رفتن توانایی ها و پایین آمدن بهره‌ی هوشی او می‌شود.
روان‌شناسان معتقدند بیشتر کسانی که دچار فقر عاطفی و ارتباطی هستند در برابر آموزش و یادگیری هم مقاومت نشان می دهند. دکتر مسعود غفاری، روان‌شناس اجتماعی درباره‌ی رابطه‌ی افسردگی و فقر عاطفی و ارتباطی و نیز تأثیر آنها بر ضریب هوشی می‌گوید.
افسردگی؛ خیابان یکطرفهافسردگی مانع گسترش هوش آدم‌ها می‌شود. هرچه جامعه بانشاط‌تر و امید به آینده و زندگی در آن بیشتر باشد، تمام توانمندی‌ها شناسایی شده باشد و فرد انگیزه‌ی بیشتری برای ادامه‌ی زندگی داشته باشد؛ افسردگی کمتر قدرت خودنمایی پیدا می‌کند.
وقتی فردی در یک رابطه‌ی سالم خانوادگی و اجتماعی حضور داشته باشد و از فقر عاطفی و فقر ارتباطی رنج نبرد، به‌راحتی می‌تواند توانایی‌هایش را بشناسد و بر اساس شناختی که پیدا می‌کند در جامعه حضور موفقی داشته باشد. وقتی بتوانید توانایی‌هایتان را بشناسید و قدرت تشخیص بهترین‌ها را داشته باشید با انگیزه و هدف وارد راه می‌شوید؛ اما افسردگی باعث فقر عاطفی و ارتباطی می‌شود و نمی‌گذارد مسیر درست را انتخاب کنید. همین موضوع مانع گسترش هوش در جامعه می‌شود؛ یعنی آدم‌ها به دلیل فقر عاطفی و ارتباطی نمی‌توانند راه درست تحصیل و آموختن علم و دانش را پیدا کنند.
گسست عاطفی، خانواده‌ی تکبعدیانسان موجودی است زیستی، روانی، اجتماعی و معنوی؛ بنابراین وقتی این نیازها در خانواده که مدل کوچک‌تر جامعه است، برآورده شود و نیازهای زیستی و روانی و اجتماعی و معنوی فرد فراهم شود، فرد به‌راحتی می‌تواند استعدادهای بالقوه مثبت خود را تا حد ممکن بالفعل کند.
این انسان سرزنده، سازگار و باگذشت می‌شود؛ یعنی فرد در خانواده کمتر دچار گسست عاطفی می‌شود و کمتر دچار بیماری‌های مرتبط با استرس و افسردگی می‌شود. نکته‌ی مهمی که باید به آن توجه کرد، نقش مهم خانواده‌هاست.
متأسفانه بسیاری از خانواده‌ها تک‌بعدی شده‌اند و خانواده یعنی پدر و مادر و فرزند؛ یعنی رابطه‌ها کمتر شده است و بچه‌ها در یک محیط کوچک‌تر و بسته‌تر رشد می‌کنند و دیگر خاله و عمه و دایی و عمو و آن رابطه‌های گسترده فامیلی وجود عینی ندارد و کودک دیگر نمی‌تواند رابطه‌های جمعی و سازگاری و گذشت و رابطه با کودکان دیگر و بزرگ‌ترها را یاد بگیرد. کودکان در گذشته، نخست وارد محیط خانواده و بعد جمع فامیلی می‌شدند، درواقع در یک خانه سوت‌وکور رشد نمی‌کردند.
در همان کودکی با هم‌سن‌وسالانشان بازی می‌کردند و خود وسایل بازیشان را درست می‌کردند. مسابقه طراحی می‌کردند و برای بازی‌های دورهمی، خودشان قانون می‌گذاشتند و از آن قانون پیروی می‌کردند. به تعبیری یاد می‌گرفتند چطور از ذهن و هوششان در بازی استفاده کنند و شکوفا شوند و با یکدیگر تعامل و سازگاری پیدا کنند. همان‌جا قدرت جنگیدن و رقابت و پیروزی را یاد می‌گرفتند.
همان‌جا و با کمک خلاقیت و هوش بچه‌های دیگر مشکلات همدیگر را حل می‌کردند و... اما حالا این فضاهای ارتباطی بسته نمی‌گذارد کودک مثل قبل رشد کند و آن‌طور که باید، نیازهای اجتماعی و ارتباطی او برآورده نمی‌شود؛ این روزها کودک در تنهایی بزرگ می‌شود. نیازهایی که باید پاسخ داده شود، جواب نمی‌گیرد و برعکس به نیازهای اشتباه پاسخ داده می‌شود.
کودک در خانواده‌های تک‌بعدی و خلوت دیگر احتیاجی به خلاقیت و راه‌حل پیدا کردن ندارد. حالا همه‌ی بچه‌ها برای خودشان یک اتاق مخصوص و پر از اسباب‌بازی دارند، درصورتی‌که در گذشته کودکان با ذهن و خلاقیت خودشان برای خود با چوب و وسایل دم‌دستی، خانه می‌ساختند و اسباب‌بازی درست می‌کردند و توانایی‌هایشان هم با بزرگ شدنشان رشد پیدا می‌کرد. اگر نیازهای کودک برآورده نشود، کم‌کم دچار فقر ارتباطی و عاطفی و افسردگی و متعاقب آن، مشکلات مربوط به پایین آمدن ضریب هوشی می‌شود. کودکی که دچار فقر عاطفی و ارتباطی می‌شود، به‌تدریج به سمت انزوا و گاهی حتی عصیان و جنون و پرخاشگری‌های گاه و بی‌گاه و مداوم می‌رود.
هرچه شادتر، باهوشتربررسیها نشان داده است مردم دانمارک و نروژ که در آمارها همیشه جزو مردم شاد دنیا هستند، کمتر در جامعه خودشان شاهد پرخاشگری و افسردگی و فقر عاطفی و ارتباطی هستند.
مطالعات نشان داده است که افراد شاد زندگی سالم‌تر و باکیفیت‌تری دارند؛ یعنی این‌گونه افراد دنبال الگوی متفاوتی رفته‌اند تا زندگی شادی را تجربه کنند.
خیلی از مردم فکر می‌کنند شادی در پول و موفقیت و ازدواج فرزندان و سفرهای لوکس و ... است، اما کارشناسان معتقدند ممکن است این عوامل باعث شادی کوتاه‌مدت باشند اما به‌تنهایی نمی‌توانند به دستیابی هم‌زمان به شادی و دوری فرد از افسردگی و فقر عاطفی و ارتباطی کمک کنند.
شادی و خندیدن باعث می‌شود هورمون‌های استرس که از عوامل اصلی افسردگی است، در بدن کمتر ترشح شود و میزان «اندروفین» در خون بیشتر شود.
اندروفین هورمون و نوعی ماده‌ی شیمیایی است که پس از شادی، در بدن ترشح و باعث می‌شود قوای شناختی مغز فعال‌تر از قبل باشد. اندورفین به تقویت حافظه و ضریب هوشی کمک می‌کند.
کد خبر 787866 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها روانشناسی خانوادهمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: روانشناسی خانواده توانایی ها دچار فقر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۷۴۵۰۰۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
شوق و هیجان 15 هزارنفری برای فرار از افسردگی
به گزارش "ورزش‌سه"، اگرچه نتیجه این مسابقه در پایان به سود شاگردان مهدی رجب‌زاده در حضور 15هزار نفری هواداران عاشق این تیم رقم نخورد، اما فرصت خوبی برای نشان دادن عشق به فوتبال و دلتنگی‌شان برای لیگ برتر بود. این دیدار با سه گل به سود گل‌گهر تمام شد تا شاگردان اوزونیدیس امیدوار به کسب یک جام در فصل جاری بمانند.
با هم نکات جالب توجهی از این مسابقه را مرور می‌کنیم:
۱. ورزشگاه حافظیه شیراز طی دو سال اخیر این حجم از هوادار را به خود ندیده بود. هواداران شیرازی از روزی که به لیگ یک سقوط کردند، ذوق و شوقشان به فوتبال کور شد و به قول خبرنگاران شیرازی آنها از دوری لیگ برتر افسرده شده‌اند اما دیروز حضور گل‌گهر آنها را به وجد آورد و شور و شوق به حافظیه بازگشت.
۲. از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۸:۱۵ به یکباره ورزشگاه حافظیه مملو از هواداران شیرازی شد و فوج فوج هوادار به استادیوم آمد. هواداران سیرجانی هم توسط کانون هواداران باشگاه گل‌گهر به شیراز اعزام شده بودند تا گل‌گهر در شیراز احساس غریبی نکند.
۳. کاکوها از «احمد زنده روح» طی مراسمی تجلیل کردند. زنده روح دو فصل گذشته در شیراز در خدمت فجر بود و زحمت زیادی برای آنها کشید.
۴. بهترین قرعه جام حذفی برای گل‌گهر و فجر همین قرعه بود. فجر تمرکز اصلی‌اش روی صعود به لیگ برتر است و از این بازی یک استفاده تدارکاتی خوب کرد تا تیم و هواداران فجر برای بازی مهم هفته آینده برابر خیبر تمرین کنند.
گل‌گهر نیز یک صعود بی دردسر می‌خواست تا به جمع هشت تیم صعود کننده اضافه شود.
۵. اردیبهشت شیراز برای سیرجانی ها خوش یُمن بود و آنها را از بحران خارج کرد، به ویژه آنکه آنها هفته بعد دربی حساس برابر مس رفسنجان را در پیش دارند.
۶. در حافظیه طلسم گل‌گهر شکست. از گلزنی زائر کاظمینی مهاجم گل‌گهر که از زمان انتقالش به گل‌گهر گلزنی نکرده بود تا برد گل‌گهر در سال جدید.
۷. تورس لالیگایی این روزها تلخ و تیز و برنده تر از هر زمانی است. او متعصبانه می‌جنگد، پاس گل می‌دهد و گلزنی می‌کند. گل‌گهر برای حفظ او کار سختی دارد و باید از همین امروز مذاکره با او و سایر بازیکنان تاثیرگذارش را برای تمدید شروع کند.
۸. در شیراز همه سراغ پیراهن تیکدری را می‌گرفتند. این علاقه به تیکی ربط داشت یا شماره پیراهنش (11) را نمی‌دانیم. بعید است تیکدری پیراهنش را در حافظیه حفظ کرده باشد.
۹. در فوتبال شیراز جای خالی اسپانسر به شدت احساس می‌شود. آنها همه چیز دارند به جز حامی مالی. هواداران پر شور، شهر زیبا و فوتبالیست بااستعدادِ فراوان.
۱۰. حضور اسفندیار پور مدیرعامل، حدیدی رئیس هیئت مدیره و صادقی معاون باشگاه گل‌گهر در ورزشگاه نشان از اهمیت این بازی برای آنها داشت.
با این پیروزی گل‌گهر و اوزونیدیس نفس راحتی کشیدند و حالا رفته رفته با بهبود وضعیت مصدومین، آنها آماده دربی می‌شوند. رفسنجان سال‌ها در حسرت برد دربی مانده. دربی مهمی که از آنچه در تقویم می‌بینید به شما نزدیکتر است!
عکس‌ها جواد نادری‌پور
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند